طريقة تحضير محشى الكوسا بالحليب والزبادى لذيذة جداً

طريقة تحضير محشى الكوسا بالحليب والزبادى لذيذة جداً، من المهم تعملى لاولادك اكلات صحية ومن الاكلات الصحية هة محشى الكوسا بالحليب والزبادى تابعى معنا الوصفة.
طريقة تحضير محشى الكوسا بالحليب والزبادى لذيذة جداً
محشى الكوسا بالحليب والزبادى، هى من الطبخات الشرقية وتشتهر هذه الوصفة فى بعض الدول العربية مثل سوريا ولبنان وهى من الاكلات اللذيذة والشهية، يتناولها الكثير من الناس اليوم سوف نتطرق الى طريقة تحضير محشى الكوسا بالحليب والزبادى لعيون اخوانا المصريين وبطلب من المتابعين.

طريقة تحضير محشى الكوسا بالحليب والزبادى:-

وتعتبر الكوسا بالحليب من الوجبات الخفيفة والغذائية، والتى تفيد الجسم النحيف اكثر، لاحتوائها على اللبن الحليب كامل الدسم والى الاشخاص الذين يعانون من السمنة تواخى الحزر عند تناول المحشيات، وتدخل ايضاً فى طريقة شوربة الخضار من اهم الوجبات الغذائية هى شوربة الخضار.

مقادير محشى الكوسا بالحليب والزبادى:-

  • 1 كيلو من الكوسا منزوعة اللب
  • نصف كيلو لحم بقرى مفروم
  • كوباية رز مغسول ومتصفى
  • 1/2 معلقة من الفلفل الاسود
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • معلقتين كبار من الثمن
  • كمية مياه حسب الوصفة
  • صلصة زبادى للتنحيف منزوح الدسم، لزيادة الوزن كامل الدسم
  • اربعة فصوص من الثوم
  • عدد 2 ملعقة نعناع مجفف
  • عدد 1 ملعقة كبيرة من الثمن
  • 1 ملعقة كبيرة من النشا
  • اربعة كوب من اللبن الزبادى للتنحيف خالى الدسم، لزيادة الوزن كامل الدسم
  • كمية من الملح على حسب الرغبة

طريقة عمل محشى الكوسا باللبن الحليب والزبادى:-

  • حضرى حلة كبيرة واخلطى اللحم المفروم ، الرز، الفلفل الاسود والملح
  • قومى بحشو كل مية الكوسا بالخليط المميز اللى حضرتية
  • الخطوة التالية روصى الكوسا فى الحلة وحطى ماء عليها على حسب الكمية ضعى الحلة على البوتاجاز حتى تستوى الكوسا على نار هادئة
  • قومى بخلط النشا على الزبادى واخفقية جيداً حتى تمتزج المكونات، ضعى الخليط على النار حتى يغلى وحركية جيدا حتى يمتزج تماماً
  • ضيفى الكوسا بعد متستوى فى الزبادى اللى على النار وسبية يغلى 7 دقائق
  • الثوم مع النعناع على النار فى زبدة واتركية حتى يأخز اللون الذهبى المميز
  • حطى الكوسا فى طبق التقديم ثما ضعى عليها الثوم بالزبدة
وبالهنا والشفا على قلبك وقلب ولادك احلى كوسا محشية، اتمنى الوصفة تكون فاتك لو عجبتك ، الوصفة ونفذتيها قولى رئيك فى تعليق وشاركى اصحابك على فيس بوك.

اشترك في آخر تحديثات المقالات عبر البريد الإلكتروني:

0 الرد على "طريقة تحضير محشى الكوسا بالحليب والزبادى لذيذة جداً"

إرسال تعليق

إعلان أسفل عنوان المشاركة

إعلان وسط المشاركات 1

إعلان وسط المشاركات اسفل قليلا 2

إعلان أسفل المشاركات